Продукты для идеальной кожи
Употребляя эти продукты каждый день, вы значительно улучшите состояние вашей кожи
health2people
НОВОЕ ВЕЯНИЕ В ФИТНЕСЕ – «ПЕРВОБЫТНАЯ» ТРЕНИРОВКА
Среди желающих похудеть хорошо известна палео-диета, имитирующая питание первобытного человека. Теперь жизнь доисторических людей заинтересовала также экспертов по фитнесу. Француз Эрван Ле Корре разработал систему тренировок, основанную на базовых д
Витамины. Зачем нам нужны витамины весной? Гиповитаминоз, авитаминоз.
Какие витамины весной нам нужны?Витамин А усиливает иммунную защитутакже барьерные функции слизистых дыхательных, мочеполовых путей, желудочно-кишечного тракта, кожи, глаз.Витамины группы В ( В1, В2, В3. В5, В6, В12)необходимы для полноценной качеств
ТОМАТНЫЙ СОК – ЛУЧШИЙ НАПИТОК ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОСЛЕ ТРЕНИРОВОК
Томатный сок лучше спортивных напитков помогает организму вернуться в норму после физических нагрузок. Ученые утверждают, что помидоры содержат жизненно-важные вещества, которые способствуют восстановлению мышц и показателей крови после упражнений.
ПРАВИЛЬНАЯ ПОДГОТОВКА К УЗИ – ЗАЛОГ ДОСТОВЕРНЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ
Ультразвуковой метод исследования в настоящее время является самым распространенным методом визуализации внутренних органов и тканей. Он максимально сочетает в себе безопасность и информативность. Однако, не редки случаи, когда пациентам назначается
Шоколод с высоким уровнем какао - эффективное успокоительное
Чёрный шоколад обладает колоссальным успокоительным эффектом. Во время недавнего эксперимента в одном из западных университетов добровольцы ежедневно в течение 30 дней выпивали шоколадный напиток, в котором содержалось 500, 250 или 0 миллиграммов пол
20 тревожных сигналов организма, на которые нужно обратить внимание
1. БОЛИ В ГРУДИ ЭКГ, рентгенография грудной клетки, эхокардиография (УЗИ сердца), контроль артериального давления, рентгенография шейного и грудного отделов позвоночника (в молодом возрасте боли в груди могут быть связаны с остеохондрозом, невралг
Облысение. Диагностика облысения. Лечение облысения
Потеря волос это физиологически нормальный процесс, который сопровождает человека всю жизнь, когда часть волос постоянно выпадает, а на их место вырастают новые волосы. Выпадение, по разным данным 100-200 волос в сутки считается нормой. Но в ситуац
4 продукта, которые следует исключить из своего рациона
Все знают фразу, что мы являемся тем, что едим. Правда, ведь употребляемая нами пища может подарить нам крепкое здоровье, но может и навредить ему. Проблема современного общества в том, что большое количество продуктов можно отнести к синтетическим и
СОВРЕМЕННЫЕ ЛЮДИ СЖИГАЮТ СТОЛЬКО ЖЕ КАЛОРИЙ, СКОЛЬКО И НАШИ ПРЕДКИ, ОХОТНИКИ И СОБИРАТЕЛИ
Новое исследование опровергает распространенное мнение о том, что эпидемия ожирения вызвана малоподвижным образом жизни современных людей. Ученые оценили расход энергии представителей племени Хадза из Танзании, которые занимаются охотой и собирательс