Совет

МАММОГРАФИЯ — СВОЕВРЕМЕННАЯ ДИАГНОСТИКА РАКА МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ

Маммография выполняется как один из компонентов регулярного медицинского обследования для контроля изменений и является наиболее безобидной процедурой, среди всех женских медицинских обследований. Что же именно представляет собой этот метод?

Совет

Биоревитализация: спасательный круг после жаркого лета

Ни для кого не секрет в жаркое время года наша кожа подвергается агрессивному воздействию ультрафиолетовых лучей, и, как следствие, преждевременному старению. В последние годы солнечная активность значительно выросла, и для каждой женщины эта пробле

Совет

О ЧЕМ МОЖЕТ РАССКАЗАТЬ АНАЛИЗ КРОВИ НА САХАР?

Анализ на сахар крови делается не для того, чтобы узнать, как много конфет вы едите. Это очень важный анализ, который может определить как сахарный диабет, так и другие заболевания, связанные с эндокринной системой. Кровь на сахар время от времени н

Совет

9 правил раздельного питания

1. Никогда не ешьте в процессе одного приема пищи мучные и протеиносодержащие продукты. Для переваривания этих видов пищи нужны разные желудочные соки. А если вы хотите, чтобы пищеварение у вас проходило нормально, то не стоит искусственно затруднят

Совет

Как правильно бегать, чтобы похудеть?

Сегодня везде можно услышать, что бег это необходимая составляющая здорового образа жизни человека, а также хороший способ скинуть лишние килограммы. Однако, не все знают, что не всякий бег является одинаково эффективным для сжигания веса. Какой же

Совет

Готовимся встретить аиста

Решение стать мамой одно из самых важных, если не самое важное, в жизни женщины. Неудивительно, что все чаще будущие мамочки стараются подготовить свой организм к зарождению новой жизни. Учитывая важность темы, мы решили обозначить основные вехи на

Совет

ПЛЮСЫ И МИНУСЫ «СУПЕР-ТАБЛЕТОК» ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Похудение это прежде всего оздоровление. И как практически в любом виде лечения, существуют самые разные подходы к нему. Кто-то ложится под нож хирурга, кто-то начинает питаться раздельно, кто-то наоборот смешано, а кто-то применяет лекарственные п

Совет

Какие врачи нужны новорожденному

Долгожданный момент появления на свет малыша дарит молодым родителям небывалую радость. Первое время после родов мама и карапуз находятся в роддоме, под чутким присмотром специалистов, но очень скоро наступает момент, когда не менее счастливая выписк

Совет

КАК УКРЕПИТЬ ИММУНИТЕТ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ

Иммунитет это одна из важнейших функций нашего организма. Пока он в норме, мы живем полноценной жизнью, не задумываясь о своем здоровье. Но как только он снижается, наш организм попадает в плен бесконечных простуд, гриппа и целого ряда других заболе

Совет

Облысение. Диагностика облысения. Лечение облысения

Потеря волос это физиологически нормальный процесс, который сопровождает человека всю жизнь, когда часть волос постоянно выпадает, а на их место вырастают новые волосы. Выпадение, по разным данным 100-200 волос в сутки считается нормой. Но в ситуац

Совет

12 преимуществ физических упражнений для психического здоровья

Постоянные физические тренировки могут существенно стабилизировать психическое состояние человека.

Совет

Ногти говорят о здоровье

Эндокардит,Заболевания легких, Дефицит железа,Меланома, Гипотиреоз,Псориаз,Сахарный диабет, псориаз, болезнь Рейно, Отравление мышьяком,Гипертиреоз- одним из симптомов, а иногда единственным, может быть состояние ваших ногтей.

Совет

Если беспокоит тахикардия

ахикардия это состояние, при котором сердце бьется со скоростью более 100 ударов в минуту. При тахикардии, как правило, ритм сохраняется правильным, то есть временной промежуток между сердечными сокращениями одинаков. Тахикардия бывает двух видов ф

Совет

Недостаток сна может породить нездоровый аппетит

Недостаток сна в течение всего одной недели имеет все шансы отразиться на талии. Причина, по которой люди от недосыпания прибавляют в весе, кроется в возникновении излишнего аппетита, провоцирующего есть больше, чем это необходимо.Для участия в экспе

Совет

ВАША ФИГУРА: НАСКОЛЬКО ТЕРНИСТ ПУТЬ К ИДЕАЛУ?

Наверняка вы знаете таких людей, которые с горячим энтузиазмом и сиюминутным азартом помногу раз начинали заниматься спортом.Бегали вокруг дома, плавали в бассейне, качали пресс, записывались в фитнес-клубы и танцевальные школы, но потом быстро остыв

Совет

Когда лучше пить воду?

Оказывается, можно увеличить эффективность воды, если принимать ее в определенное время.

Совет

Между нами, девочками

Правильно подобранное средство контрацепции один из факторов, позволяющих женщине наслаждаться жизнью. Квалифицированный совет по вопросам контрацепции дает кандидат медицинских наук, акушер-гинеколог высшей категории с более 35-летним опытом работы

Совет

Кишечные инфекции

В жаркую погоду риск возникновения кишечных инфекций возрастает. Проблемы могут возникнуть, если инфекцию не распознать вовремя. Мы живем в симбиозе с многими полезными бактериями. Но когда в желудочно-кишечный тракт попадают вредные бактерии, челов

Совет

Эффект «бабочки»

Сегодня фраза больная щитовидка стала такой же расхожей, как слова грипп или ангина. Природа мстит человеку за загрязнение окружающей среды, а организм за небрежность к здоровью. Но хотя болезнь у всех на слуху, лишь немногие представляют, сколь вел

Совет

Мандарин, грейпфрут, апельсин, лимон - що корисніше?

Зима - традиційна пора цитрусових. Плоди сонця смачні і дуже корисні. Кислі ласощі кожен підбирає за смаком, але іноді при виборі корисно знати точку зору медиків... Цитрусові - джерело вітаміну С, що є відомим борцем за імунітет та здоров'я. Пектин

Совет

Пламенный «мотор», или позаботьтесь о своем сердце!

Для того чтобы понять, насколько ваше сердце справляется с заданным ему темпом жизни,врачи-кардиологи АМСпредлагают всем мужчинам, достигшим сорокалетия,пройти небольшой тест. И, при необходимости, включить в свой рабочий график консультацию у кардио

Совет

Простуда: 7 правил лечения

Коварная простуда или, как медики ееназывают, острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ) может настигнуть нетолько холодной зимой, ноилетом. Кому незнакомы насморк, кашель, боль вгорле, плохое самочувствие, аиногда иповышение температуры?! Избавит

Совет

Витамины. Зачем нам нужны витамины весной? Гиповитаминоз, авитаминоз.

Какие витамины весной нам нужны?Витамин А усиливает иммунную защитутакже барьерные функции слизистых дыхательных, мочеполовых путей, желудочно-кишечного тракта, кожи, глаз.Витамины группы В ( В1, В2, В3. В5, В6, В12)необходимы для полноценной качеств

Совет

Секреты бодрости

Что нужно организму, чтобы всегда оставаться бодрым и здоровым? Советы врачей Аmerican Medical Сenters. Будьте уверены в себе, верьте в свои силы, думайте о хорошем Главное прислушиваться к своему телу, вовремя распознавать его тревожные сигналы,

Совет

ЧЕРНЫЙ ЧАЙ СНИЖАЕТ РИСК САХАРНОГО ДИАБЕТА 2 ТИПА

В странах с наибольшим употреблением черного чая люди реже страдают метаболическим синдромом предвестником сахарного диабета 2 типа. Ученые считают, что во время ферментации при изготовлении черного чая происходит образование полезных веществ флаво

Совет

РИСК САХАРНОГО ДИАБЕТА ПОВЫШАЕТСЯ, ЕСЛИ ВЫПИВАТЬ ВСЕГО ОДНУ БАНКУ СЛАДКОЙ ГАЗИРОВКИ В ДЕНЬ

Ученые предупреждают, что вероятность развития сахарного диабета 2 типа повышается на 22%, если выпивать 0,33 л сладких напитков в день. Хорошо известно, что газировка приводит к набору лишнего веса, что в свою очередь способствует появлению сахарног

Совет

Пламенный «мотор», или позаботьтесь о своем сердце!

Для того чтобы понять, насколько ваше сердце справляется с заданным ему темпом жизни,врачи-кардиологи АМСпредлагают всем мужчинам, достигшим сорокалетия,пройти небольшой тест. И, при необходимости, включить в свой рабочий график консультацию у кардио

Совет

10 плохих привычек которые разрушают кожу